明日から復職 しんどさがある ドイツ人の働き方の本を読んで日本人が1ヶ月も休めるわけないじゃんと思って本を閉じたけど、1ヶ月も休めないとけど1週間なら休めるので休暇計画をたてるところから1年をはじめるのは見習ってもいいのかなあとは思う ずっと頭痛…

もうすぐ7月だから週報のやり方を変えようかなあと思ってる、あれ微妙に後で削除が面倒で……月報と週報どっちもやりたいというか、ちょうど習慣が途切れたので習慣は月変わりとかにしようかなと思ってる。明日まではお休み。火曜からは復職。やや体調悪め。熊…

旅行疲れたし今日はお休みと思ってゆっくりしてる、来週から復職しないといけない不安から目をそらすように熊本の思い出をかみしめてSteamサマーセールで買ったゲームをやってる。たのしい。眠い。寝る。

おいしかった、ありがとう熊本

おいしい 明日帰る 空港でもっかい馬肉したいな

馬肉おいしいね

死ぬまでにやりたいことを書いてたらやっぱり月とか年単位でこれはやる！があったようないい気がしている。『死ぬまでにやりたいってほどではないけど、今年中にはやりたい』みたいな大きさのものも多い。近所のパン屋に行くとか。近所のカフェに行くとか。…

色彩検定受けた後ちょっとハイになってたのかな～～ってくらい疲れてる、通院も影響もあるかもしれないし、会社に連絡したのもあるかも。とりあえずかかりつけからは復職して大丈夫と言われたので復職についての色々を進めてる。ちょうど旅行あるんだけど。…

色彩検定受けた、回答速報と照らし合わせてみたらたぶん受かってそう。 なんか受かってそうって思ったら勉強たのしかったな～～とかいうのが思い浮かんできて、また何か受けたいなーと思って、次受けるものを探してる。この機会にメンタル系にしようか、ある…

明日は色彩検定。どきどき。 過去問はちゃんと点数とれるようになったけど、過去問と全く同じ問題がでるわけでもないだろうし…と思うとちょっと心配。まあでも、合格しないといけないものでもないので、気楽にいこうかなと思う。 そわそわしちゃって書くこと…

70まできたけどこの先が難しい！ 前にも何度か作ったことがあって、そのたび10個くらいはやってしまってるんだよね。夜行列車にのるとか、長距離フェリーにのるとか。 でもやりたいことに対して実現可能性をぱっと考えちゃうから実現できるかな？どうかな？…

昨日から通常運転だなあという気がしてるが通常運転である。普通に元気だ。 漫画も普通に楽しいし小説も普通に読めるしゲームも楽しい。これが人生だ。嬉しい。漫画買うの控えたりとか小説買うの控えたりとかした時期あったんだけど、『絶対すぐ消化するでし…

元気になったかも 昨日軍靴のバルツァーを大人買いしたんだけど、面白すぎて一気読みしてもうた。というかこういうのちょっとずつ読めた試しない。ちょっとずつ買ってもなぜか次の日には全部買っている……。面白いからしょうがない。 引っ越しで手放す前、9巻…

休職原因と別の人との飲み会なら大丈夫かな～と思っていいよ～と言ったのだが、ダメかも……となりつついいよ～と言ってしまったので出撃。私を気遣ってかド近所に店とってくれたので助かった。電車には乗れるんだけどね。 現職の開発には戻りたくないと思って…

リーダーには『暇だと思えるまで休んで欲しい』と言われたが既に暇である。暇ではあるがたまに闇が背中にのしかかるのでまだ元気とは言えないのかもなあと思う。いや元気である気はする。正直通常状態の私だと思う。ただ通常状態の私が元々ややうつ傾向とい…

食べたいもの 思いつかない そう思って夜の総菜コーナーに行き、手に取ったのがチキンバーガーとクロワッサン。 どうやら私はパンが食べたかったらしい。そういえば近所のスーパーでもパンばっか見てる気がする。近所のスーパーはパンの入荷数が少ないのでお…

何もかも嫌になって唐突に夜に寿司を買いにいった、おいしかった メンタル的にまだわりとダメな気がする、いや、たぶん、働こうと思えば働けるというか、今までも同じような状態で働いていたんだと思うけれど、なんというか、世間一杯でいう通常ではないのだ…

今週月曜から休みだから休職最初の週が終わり。前離職した時は有給消化させてもらえなかったから久しぶりに1週間休んだかも。休みはあと2週間。とりあえず再来週の月曜にはもう1度診療行くけど、なんだろうな、何が悪い状態で何が良い状態なのかよくわかんな…

今日産業医面談あって、別に休職入った時の産業医面談なので進退決まるとかじゃないんだけど、それがすごい不安で眠れず朝の3時となりてという感じだった。世界は難しい。産業医面談自体はなんてことはなかったので終わった直後はほっとしたけどどっと疲れて…

何の話だっただろうか、リモートワークの話だったかもしれない、『ライブカメラをつけておくと外の天気の移り変わりがわかって良い』というのを見て、何か良いライブカメラないかな？と思って探してみた。 かなり色んなライブカメラがある。自分的にリラック…

届いたよ モニターが ということは今度はモニターを処分しないといけないんだけどなんてこった粗大ごみじゃないのか！！！困りました いや……粗大ごみじゃないのか……そうか……家電系粗大ごみにならないことが多くて……色々溜まってるのでこの機会にまとめて処分…

診断書がでた。適応障害らしい。 診断書、一般的に1週間くらいかかると聞いていたけど、即日で出た。たすかる。 逆に、休職は診断書が出ればできるとかではないらしい。やりとりが終わるころには休職が終わるんじゃないかってくらい色々聞かれる。休職代行と…

先週はひたすら寝てたがとりあえず散歩には行けた すぐそこだけど 徒歩5分のコンビニだけど ツナマヨおにぎり、昔は110円だったはずなのに、今は140円とかになって悲しいなあと思いながら、ごはんも高騰してるしマヨの原料であるたまごも高騰してるしなあと…

ひたすら寝るべしと教えられたのでひたすら寝ている ゲームをやる気もなくひたすら寝ている そしてモニターも壊れた 5年目くらいだし壊れる時期ではある 2万くらいで評価のいい27インチモニターが売られてたので買ってみたが本当に大丈夫だったのか今更心配…

休んだ方がいいらしい がんばれそうな気もするのだが まあそういうことではないらしい とりあえず月曜予約をとって 大きな決断はしばらくしないことにした 休みなので休んだ方がいいらしいのだが でも休んでるのも暇だし 何をしようかなを考えている 部屋を…

抗不安薬がやや効いてない感じがある 明日が憂鬱だ 多分こういう気分の時に人は薬を飲み過ぎてしまうのかもなあと思う やらないが この小さな錠剤じゃいいとこ胃洗浄だろう 前はこの小さな錠剤が効く気がしたのだけど 今の方がストレスってことなのかもしれ…

断捨離をするとちょっと気持ち的に落ち着く気がする。捨てた！という達成感が大事なんだろうなと思う。勉強とかも達成感が大事なんだろうなあ。情報系資格とかAWS資格は1問1答がネットにあるのだが色彩検定はないのでどう勉強したものか悩む。過去問ひたすら…

ちょうどお題がいらないものは捨ててしまおうで参加するかどうか悩んで何日か経つがそれとは関係なく整理整頓をすると一時的にメンタルが安定するなあと思う。うろ覚えだけどかのときめかないものは捨てようの人も『いっぱいいっぱいになったらまず雑巾がけ…

体調悪め 胃痛と眩暈 胃痛にはセルベール 眩暈には苓桂朮甘湯 おうちは薬箱 まあさすがに両方飲んだりはしないのだけど。なんか多分しんどさで体調悪くしてるので、元々1週間くらい休もうと思ってたし、やっぱり1週間くらい休もうと思う。1週間休んだとて何…

模様替えを2ヶ月に1回くらいはしてる気がする。 インテリア写真とかを色々見てるのだけど棚をパーテーションにするって結構いいなと思って棚をパーテーションにしてみてる。この感じだと次はベッドは低いやつでいいかもなって思う。インテリア写真だと結構低…