疲労がとれない

疲労がとれない感じがする。眠れてないのではないかと言われてふむ…………となっている。心配の種自体はなんとかなったのだが、確かに早朝覚醒は残っている。うーむ。

経験者からほっとくとヤバいぞと言われたけど眠れないって困るんだっけみたいな感覚があって病院に行く気にまだなれない。なんか泊まると睡眠を診断できるホテルみたいなのあった気がするから、まずそういうのから行ってみようかなあ。睡眠専門の外来あるんだけど。私困ってるんだっけ…………と思うとなんか違う気がしてしまう。行った方がいいんだろうなあって気持ちはあるんだけど。

 

とりあえず寝る。

そういえばコート剤届いたけど、コート剤乾くまでに1時間かかるみたいなので、先に何するか決めておかないといけない。何しようかな。とりあえず買ったけど何するか全く考えてなかったな。そういえば何個か、あとで封入しよ~と思ってとってあるものがあるのだけど、そもそもデカい枠みたいなのもないしな…………どうするかな…………とりあえず寝る…………。