31歳も終盤なのだが最近よく熱をだす、何なら29歳くらいから疲労（ストレス）で熱をだすようになった気がする。熱をだすというのは正しくない表現かもしれない。『高体温になる』くらいが正しいところだろうか、37度くらいになる。1度2ヶ月近くずっと37度だったので、体温が37度になったんだと思ったら、ストレスから離れたら36度に戻っていた。そして今37度ある。うむ。
生活習慣はあんまり悪くない……と思うのだが、やや運動不足の傾向があるからそれをどうにかするのと、やっぱり散歩かなあ……散歩の頻度を増やそうかなあ……散歩、特に行く理由もないので、やらないがちになってしまうのだが、散歩をもっと増やそうと思った。何かゲームでもしたらいいのだろうかと思うが、位置ゲーは電池の減りが大きいイメージがあって、あまりやりたくないのだよな。到着したらチェックインくらいの何かがあると良いのだけど。
とりあえず寝ようかな。おやすみなさい。
