TODOリストじゃなくてやったことリストがいいらしい

『TODOリストはやれてないことばかり可視化されるけどやったことリストはやったことが可視化されるから自己効力感になる』という記事を見た。それはそうだなと思いつつ、うちのTODOリストは『いつかやることリスト』なのであんまりダメージ入らない。やらないといけないことは……そんなに多くもないのでリストにするほどでもないことが多いかも。

 

やったことリストは……メモはあるんだけど自己効力感につながってるかというとそうでもないので日記にやったことを書いて自分を褒めることで自己効力感を養ってみよう。ただ自分に足りてないのは自己効力感ではない気がする。こう、何でもやればできると思ってる、ただ気力が足りない、そんな感じ。

 

今日は会社用の記事を書いてOKをもらったので明日だして告知する。とりあえず8月くらいまでの連載だから今折り返し地点くらいかな。

 

あとキャリコン試験の論述、AI添削が受けてた講座の申し込み特典で使えるからとりあえずてきとーにやってみたら20点だった。合格点目標点は30点くらいなのでだいぶ足りないけど、でも伸ばせる部分はすごいありそうだったから少しずつやろうと思う。例題50問あるから50問もやったらさすがに35点くらいはとれるようになりたいな。40点狙えるのが1番嬉しいんだけど。がんばろ。おやすみ。