メンタルよくなった話

医師に『お薬やめて良い?』って聞いたら『いいよ』って言われたのでその日からやめた。病院に行く前から半錠にしてて、その状態で2週間働いても全然問題はなかったから。

 

そもそも病院に行った結果は仕事したくなさすぎて夜に泣き出したからだった、これはもうダメなやつ~~~と思って病院に行き、抗不安薬を処方してもらい、びっくりするほどおだやかだ……と思いながら上長にこの薬酒が飲めないんだけどつらすぎみたいな話をしたりして業務を調整してもらったり、色々調整してもらったりした。仕事の色々調整が効いたのは確かだったのだが、1番効いたのは多分推したちのライブだったなと思う。通院をはじめたのが確か12月で、推したちのライブは1月12日からだった。前回は大きなZeppのホールだったけど、今回はちっちゃなライブハウスだ。Zeppの豆粒みたいな彼らじゃなくて、『あ、汗をかく人間なんだな』と思える距離の彼らに会ってきた。

MCも交代制で、彼らは全員良いことを言うんだよね。オーディション振り返り番組を見て思ったけれど彼らはオーディションの時から『弱さを見せないと伝わらないことがある』ということを教えられていて、なんというか弱ってる私にはそれがすごく救いだった。こんなに輝いてる推したちでも悩んで、試行錯誤して、それであの舞台の上に立ってるんだと思うと、自分もがんばろうって思えた。

 

がんばろうって思えたらなんかそこからは結構あっという間で、動画を作り始めたりしたらもうなんか仕事も明るくできるようになった。もちろん調整してもらったおかげもあるのだけど、仕事と、動画と、推しと、いくつもの柱があって私がいる、そのくらいがちょうどいいのだと思う。そんな感じでこれからも生きていきたいと思う。あときっと、たぶん、年末に模様替えをしたのは私も何か変えたいと思っていたし、たぶんその時から私は前を向こうともがけていたのかもな、と思う。

 

さて今日も少し勉強してから寝るぞ。おやすみ。

 

そういえばシャンプーパンテーンに変えた。手触りがおそろしく良い。ハッピー。